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酸素ルーム

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気軽に酸素を体感できる「酸素ルーム」

近年、アスリートの方のケガの早期回復にはもちろん、社会人の疲労回復、美容や健康、学生や受験生の勉強に対する集中力や記憶力の向上にもその効果が期待され注目されている酸素カプセル。

やわらぎ治療院では、より多くの方に気軽にその効果を体感して頂ける「酸素ルーム」を導入しております。

酸素ルームのメニューはこちら

高気圧がもたらす健康効果

酸素ルーム内は外気よりも高い気圧になるように設定されています。基本的に酸素などの気体は、気圧が高くなればなるほど、液体中に溶ける量が増加していきます。その為、肺から酸素を体内に取り入れる効率が向上し、通常よりも血液中の酸素が増加することで、様々な健康効果をもたらしてくれます。

1、ダイエット・美容効果

ダイエット

無理な食事制限だけでは、健康的なダイエット効果は期待できません。無駄な脂肪を効率よく燃焼する為には、体の隅々まで酸素を行きわたらせ、細胞の新陳代謝を良くすることが重要です。

十分な酸素を取り込むことが脂肪の分解を助け、運動による脂肪燃焼効果を高めることで健康的なダイエットをサポートします。

美容効果

お肌のハリに重要なコラーゲンを生成するためには、十分な酸素を必要とします。高気圧環境で多くの酸素が溶け込むことで、体の末端の毛細血管まで十分な酸素を届けることができます。

2、集中力アップ

人は運動だけでなく、考えたり頭を使う事でも酸素を消費します。体内酸素の約25%が脳で使われるといわれ、頭を使いすぎて酸素不足に陥ると集中力が下がってしまいますが、高気圧環境で十分な酸素を取り込むことで、集中力アップが期待できます。
最近は学生など、受験勉強の為の集中力アップ、記憶力アップが期待されています。

3、疲労回復

筋肉疲労や筋肉痛の原因として、乳酸という物質をよく耳にすると思います。この乳酸などの疲労物質を分解、除去する働きに欠かせないのが酸素です。 酸素を体中に行き渡らせ、疲労している筋肉細胞により多くの酸素を届けることで、運動による疲れを癒します。
スポーツや日常のケガも酸素ルームにより、早期回復に導き復帰が早くなります。

酸素ルームとは

小さなカプセルの中で横になるだけの酸素カプセルとは違い、広々とした空間なので

「座りながら・本を読みながら・マッサージをしながら・勉強しながら」など、自由な態勢で高気圧酸素を体感して頂けます。

その広さから、狭いところが苦手な方でもご利用しやすく、また、二人で一緒に入ることもできますので、広い酸素ルームならではのご活用をおススメしています。

二人一緒にご利用できます

酸素ルーム内は一定の広さがございますので、お一人様だけでなく、お二人一緒にご利用いただく事が出来ます。

一人で入るのに抵抗のあるお子様や、体の不自由な方、ケガをされた方の付き添いなども大丈夫です。

 

ご予約やお問い合わせ等、ご相談はこちら TEL 072-865-7571 診療時間 9:00~13:00/16:00~20:00

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